草莓种法：1.首先就是用草莓种子种植。一般花卉市场都卖的有草莓种子。买回来后用纱布包好，浸湿，放在阴暗潮湿的地方等上半个月，然后就可以播种了。为了效果更好，也可以放在冰箱里进行保鲜半个月。2.为什么要有上边的步骤，原因主要是为了提高草莓的发芽率。在这里提醒大家，包裹草莓种子的时候一定要用透气性好的纱布，而不是密封的塑料袋等。大家都知道，植物其实本身也需要呼吸作用的。3.当然，如果各位朋友不想那么麻烦，可以直接弄一盆自来水，把草莓种子放进去浸泡一段时间，然后用纱布包住放在阴暗潮湿的地方等待。等发现草莓种子露白，就可以往土里边撒种了。撒种时同样也有些需要注意的地方。首先就是撒种前应该对土壤进行松土、施肥、以及浇水。这三步必不可少。因为大部分盆栽草莓一旦开始生长，就不能再松土施肥了，否则很容易伤到根茎。

草莓种法：4.撒种时同样也有些需要注意的地方。首先就是撒种前应该对土壤进行松土、施肥、以及浇水。这三步必不可少。因为大部分盆栽草莓一旦开始生长，就不能再松土施肥了，否则很容易伤到根茎。5.至于如何浇水，以土壤湿润为佳。摸起来不粘手即可，万万不可浇水过多，否则很容易将种子泡烂。至于种子的种植深度，只需要种在土壤表面即可，大约半厘米左右即可。当然，你直接撒在潮湿的土壤上也行。6.种子撒上并不算完事儿，接下来最好用塑料袋防寒保湿。一般在春季，草莓半个月时间就会出苗长叶。当然如果气温较低的话，可能需要一个月时间。当草莓幼苗长出两片叶子的时候，就可以移植，当然，五片叶子更好。



草莓，高10-40厘米，茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。叶三出，小叶具短柄，质地较厚，倒卵形或菱形，上面深绿色，几无毛，下面淡白绿色，疏生毛，沿脉较密；叶柄密被开展黄色柔毛。聚伞花序，花序下面具一短柄的小叶；花两性；萼片卵形，比副萼片稍长；花瓣白色，近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大，宿存萼片直立，紧贴于果实；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月。在这里提醒大家，草莓刚种植的时候浇水一定要注意，万万不可过量，每次土壤湿润即可。另外在草莓生长期，应该注意施肥。一般来说，市场上都卖的有肥料。

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用；草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用；草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效；草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用；草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳，果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消费者的喜爱。它属于高档水果。

草莓适用人群：中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓虽然具有丰富的营养物质，但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。



春季吃草莓的坏处：眼下正值草莓大量上市的时节，鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人，吃起来也是酸酸甜甜特别爽口，可是如果吃得太多了，由于草莓性凉，胃还没有分解，就会被吸收进入血液，有些过敏原就会导致过敏。如果属于过敏体质或者是对草莓过的话，则需要注意的时候，每次吃草莓要少量，一次性不能吃太多。而如果出现过敏反应的话，则应该立即停止食用。另外，在吃草莓之前建议用盐水先浸泡，再用清水冲洗，尽管比较麻烦，但盐水的杀菌效果很好，足以起到清洁草莓的作用。